Sorgebearbetning

På måndag ska jag träffa en samtalsterapeut som är utbildad i sorgebearbetning. Trots att mamma dog för tre år sedan så har jag nu insett att jag har inte bearbetat känslorna efter det. Jag har bara tryckt undan för jag har inte orkat. Om jag förstått det hela rätt så ska vi börja med att göra nån form av tidslinje för att få ordning på allt som flyger runt i mitt huvud. Kan nog vara en god start.

Att jag inte bearbetat mamma blev ju inte bättre när jag i våras förlorade mormor. Jag måste nu ta tag i detta hur jobbigt det än är. Jag har även börjat slänga lite saker som påminner om mamma. Ett SJUKT stort steg för mig. Tidigare har jag vägrat att slänga allt som har med mamma att göra. Jag hoppas verkligen att jag kan komma igenom det här och komma ut som en starkare och gladare människa!

Kram till alla er därute som också förlorat någon nära anhörig och sörjer!

Produktiv dag

Dagen började med att jag försov mig, hur man nu kan göra det på en helg...?
Jag skulle iaf till morfar och hade tänkt att gå upp klockan 9. Jag hade ställt klockan och allt men somnade tydligen om och vaknade 11,30. Hmm, bad beginning. Men men, jag kom iväg till morfar iaf.
Det var trevligt att träffa gubben en stund ;)

Efter det hämtade jag Tobias och vi tog en tur till Elgiganten i Kungens Kurva. Mitt kap blev en ladyshaver.

Min förhoppning är att det ska bli enklare att raka benen nu... ;)

På vägen hem såg vi en kanonfin solnedgång:

Sen blev det film och lite alkohol hemma hos mig. Senare dök även Roberto med kvinna upp och det blev TP i lag. Tjejerna mot killarna :p Tyvärr slutade det oavgjort då vi gav upp tillslut ;)

Nu börjar det luta åt att jag ska besöka sängen då jag ska upp och klättra imorgon. Senare kommer det middagsgäster. Sov gott!

Smyckesparty!

Idag har jag varit på smyckesparty hos en kompis. Det var jätteroligt. Jag hade inte tänkt handla men kom hem med en fin liten skörd:

Tre par halsband, två armband och ett par örhängen blev det.

Riktigt kul!

Nu börjar det bli dags för sängen...

Natti natti!!

Välkomna!

Hej!
Jag börjar nu blogga här istället för på blogg.se då det sägs vara enklare att blogga från mobilen här.

Min tanke är att ni ska få följa hur jag jobbar med mig själv och mitt sorgearbete efter mamma och mormors bortgångar. Men jag kommer även skriva om mitt liv i övrigt.

Jag är i grunden en väldigt glad och positiv tjej men har fått gå igenom massor med saker som har gjort mig ledsen genom åren. Just nu går jag på antidepressiva och har regelbunden psykologkontakt för att komma tillbaka till livet.

Välkomna att läsa om ni finner det intressant! =)

Kramar